Nurminen_ skrev:
hallå ! när jag träffade min flickvän för ett år sedan vägde jag 67 kilo...sen så vart hon gravid..och hon gick upp massa i vikt..och det gorde JAG med...nu väger jag 85.4 kilo och har aldriv vägt så här mkt inan...och num börjar ja tröttna, jag kan använda 2 par byxor alla andra är för småa mina skjortor kan ja inte ha ser ut som en inpackadkorv då...sist ja prova en så flög en knapp rakt ut när ja spände ut magen hehe...nåja jag har 4kilo proteinpulver hemma...om jag äter 1 lunch om dagen sen resten utav dagen proteinpulver...tror ni att jag går ner då ? vill komma ner till 78 - 80 kg då kunde jag använda alla mina kläder iaf !!! och fåglarna slutar förhoppningvis landa på mina äckliga handtag, jag har på sidan av magen !! vad tror ni ?
Jag tror dels att du ska anstränga dig lite på svenskan så att det går att läsa din text, och dels att du ska gå till ett gym och köra lite konditionsträning.
Proteintillskott tar man när man inte får i sig tillräckligt med protein via den vanliga maten, t ex när man ska bygga muskler.
Ändra till att äta nyttig mat med.
Finns rätt många trådar angående detta som förövrigt är intressant plats att fråga på. 
Senast redigerat av linuslinje (8 september 2009)
Projekttråden Volvo 940 V8 Bigblock 7.4 För senaste nyheter, gilla och följ bilen på FACEBOOK!!
