Kort sagt: Jag vet inte om jag kan gratta mig själv, jo det kan jag föresten, men för 4 veckor sen tänkte jag, varför ska jag inte sluta röka?, jag hade en och en halv packet cig kvar hemma, jag började så att varie gång ja tändade en cig, jag tåg bara tåg 2 blås och släkde den, jag kunde tända en cig upp till 6 gånger och väntade flera timmar i mellan, jag märkde att den viktigast är inte hella cig men dom 2 första blås. Det var inte så enkel men det gick. jag gick ner från 15 cig om dagen till 2 st per dag på en vecka, och en morgon då när man behöver som mest en blås, hoppade jag över. sen dess, jag har en halv packet kvar, inte rört någonting på 3 veckor och mår mycket bra. jag har gått upp 2 kg men jag behöver inte prata om det.
Någon som vill försöka? detta kan vara en bra lösning till dom som vill sluta.
Lycka till till alla som vill kanske sluta lagom till Jul. MVH.