4601
Sök
Index
>
Off topic

Vad har ni för vilopuls?

Skriv svar
vinnarskalle!
907 Inlägg
28 maj 2009
Trådstartare
#1
Tjena! Såg på tv4 nyss, ett program som heter "Doctors" där dom diskuterade vilopulsen. Jag tyckte det lät intressant, så jag kollade min egna puls. Den låg på 54 slag / minut. Jag tror att en person som tränar 2ggr varje vecka har en vilopuls på ca 45-50 (men det verkar variera från person till person, väldigt olika alltså).
Vad har ni för vilopuls? smile
BMW 1600-2 "Polaris" (1968)
BMW M3 "Crisis" (2002)
BMW 523i Touring (2006)
Citera
Sanizz
28 maj 2009
#2
Ja hade 40 sist, var dock 6 månader sen.
Citera
Försöker iaf
12 819 Inlägg
28 maj 2009
#3
Kring 80 sist jag kollade, förhoppningsvis har det blivit lite bättre nu.


Mvh Tommy
Ställ inte cykeln utanför stället, ställ den i stället istället.
Projekttråden - Handlar om en gammel Audi 100 2.3E och en Audi 100 Tqs. Typ44, det är kärlek det!
Cadillac Deville (1963)
Audi 100 2.3E "Das Mutterschiff" (1988)
Citera
Supraman
2 300 Inlägg
28 maj 2009
#4
grannen hade för några år sedan en vilopuls på 30 drygt det gillade hans läkare.
Expert är man när man har lärt sig så mkt att man kan erkänna att man kan ha fel och är öppen för att lära sig nåt nytt.
Citera
201 Inlägg
28 maj 2009
#5
Vilopuls???? När jag går i ide någongång i november...
(ca 45 - 50)
Be A Part Of The Driving Force
Mazda RX7 TT (1996)
Alfa Romeo Spider 2.0 TS (2000)
Fiat Coupe 2.0 16V Turbo (1996)
Citera
fotointresserad
2 307 Inlägg
28 maj 2009
#6
Stefan Varberg skrev:
grannen hade för några år sedan en vilopuls på 30 drygt det gillade hans läkare.

Då måste han ha varit väldigt bra tränad! Elitidrottare?

När ordet vilopuls kommer upp tänker jag direkt på Gunde Svan, han är väl en av de man hört har haft väldigt låg vilopuls och tror han låg på 32.

Själv har jag inte en aning vad jag ligger på, man kanske skulle mäta
www.dustproductions.se | www.andersnordlen.se | www.wesslan.com
Volkswagen Golf GTI MK6 (2010)
Citera
vinnarskalle!
907 Inlägg
28 maj 2009
Trådstartare
#7
Ja det är ju bara mäta, det tar ju bara 1 minut tongue Eller 30 sekunder, sen gångrar du resultatet med 2. Men man ska vara rejält avslappnad när man kollar, annars blir resultatet missvisande!
BMW 523i Touring (2006)
BMW 1600-2 "Polaris" (1968)
BMW E38 740i "Lena" (1999)
Citera
Sanizz
28 maj 2009
#8
Casy skrev:
Ja det är ju bara mäta, det tar ju bara 1 minut tongue Eller 30 sekunder, sen gångrar du resultatet med 2. Men man ska vara rejält avslappnad när man kollar, annars blir resultatet missvisande!

Exakt, eller om man är lat och inte orkar räkna i 30 sekunder gör man såhär.
Man slappnar av, ska inte göra något ansträngande eller vara anfådd. Sedan ber man någon ta tiden i 15 sekunder. Man räknar hjärtslagen "pulsen" vid halsen eller handleden. Sedan multiplicera med 4. < vilopulsen

Exempel: 10 slag under 15 sekunder. 10*4 = 40 i vilopuls
Senast redigerat av Sanizz (28 maj 2009)
Citera
Allmänt envis
12 512 Inlägg
28 maj 2009
#9
Sanizz skrev:
Casy skrev:
Ja det är ju bara mäta, det tar ju bara 1 minut tongue Eller 30 sekunder, sen gångrar du resultatet med 2. Men man ska vara rejält avslappnad när man kollar, annars blir resultatet missvisande!

Exakt, eller om man är lat och inte orkar räkna i 30 sekunder gör man såhär.
Man slappnar av, ska inte göra något ansträngande eller vara anfådd. Sedan ber man någon ta tiden i 15 sekunder. Man räknar hjärtslagen "pulsen" vid halsen eller handleden. Sedan multiplicera med 4. < vilopulsen

Exempel: 10 slag under 15 sekunder. 10*4 = 40 i vilopuls

Eller så rotar man fram pulsklockan wink
Motorer är som människor; Behöver de andningshjälp står inte allt rätt till.
Citera
Makaronborrare
993 Inlägg
28 maj 2009
#10
Den ligger runt 60
Skoda Octavia RS TDI (2010)
Citera
Sanizz
28 maj 2009
#11
Rquired skrev:
Sanizz skrev:
Casy skrev:
Ja det är ju bara mäta, det tar ju bara 1 minut tongue Eller 30 sekunder, sen gångrar du resultatet med 2. Men man ska vara rejält avslappnad när man kollar, annars blir resultatet missvisande!

Exakt, eller om man är lat och inte orkar räkna i 30 sekunder gör man såhär.
Man slappnar av, ska inte göra något ansträngande eller vara anfådd. Sedan ber man någon ta tiden i 15 sekunder. Man räknar hjärtslagen "pulsen" vid halsen eller handleden. Sedan multiplicera med 4. < vilopulsen

Exempel: 10 slag under 15 sekunder. 10*4 = 40 i vilopuls

Eller så rotar man fram pulsklockan wink

Haha den är ju ännu smidigare smile
Citera
854 Inlägg
28 maj 2009
#12
32 när jag var i form smile
BMW M3 Coupé "3.0 goes 3.2" (1994)
Citera
3 714 Inlägg
29 maj 2009
#13
ca 60 fick jag det till iaf
"Jag är inte dum jag har bara otur när jag tänker"
Mitt galleri: http://www.garaget.org/bollen1986/gallery
Vill du ha din bil fotad i skövde? skicka ett PM
Citera
Double-Unicorn Rider
2 486 Inlägg
29 maj 2009
#14
Hmm, vilopuls...
Tror inte det klassas som vila med psykisk stress och mycket koffein i kroppen, menmen 65-70 ligger den på just nu. Fick man slappna av på riktigt borde den sjunka. smile
**Projekttråd med ALLT innehåll**
**Projekttråd Gorg**
Citera
12 086 Inlägg
29 maj 2009
#15
Jag hade 54 när jag mönstra, det sa dom va bra. Sen dess har de gått åt många chipspåsar och pizzor tongue
Citera
vinnarskalle!
907 Inlägg
29 maj 2009
Trådstartare
#16
Fasen vad mycket "jag hade si och så förut, nu vet jag ej..." Svårt att mäta en gång till eller? tongue
BMW 1600-2 "Polaris" (1968)
BMW M3 "Crisis" (2002)
BMW E38 740i "Lena" (1999)
Citera
Skriv svar
Senaste foruminläggen
Senaste projektinläggen
Porsche 911
32 svar
Senaste inlägget av Streetrod tisdag 17:22 i Projekt
Nyaste forumtrådarna
Information
Hjälp
Annonsera
Övrigt

GARAGET® v13.2 Copyright © 2001-2026 Garaget Media AB

Sök