sirmiro Double-Unicorn Rider Örebro

Sova lite kanske? 13 januari 2010, 03:52


Hoppas min kropp vill ta sig upp ur sängen imorgon.

Jag har inte tränat styrka eller kondition på ca 1-2år innan. Sen pratade jag med en tjej som tränar 7dagar per vecka och lyckas krångla in mig i att träna. Jaja, lite rodd och lite styrka hade vi sagt.

Jag räknade inte med att "lite" rodd till uppvärmning var 1mil på 1timma. Efter 3km var jag tvungen att sänka från max tyngd och inse mig slagen. =/ Hatar att förlora...
Sen en timme med överkroppen (eller nja, en timma där kroppen fick göra något medan huvudet studerade henne om jag ska vara ärlig) där jag la 10kg mer än henne på allt. DUMT...

Sen hatar min kropp när jag stretchar, så jag chansar på att inte göra det... =)


Efter vad alla sagt om att jag inte ska komma upp ur sängen samtidigt som axlarna blir tyngre för varje minut som går har jag inte tagit mig från soffan till sängen, men nu är det väl dags. =)


Som en rolig bonus när man lägger sig såg jag att stagean låg topp 5 på visade bilar detta dygn. Det tackar man för. =) Alltid roligt med uppskattning. =)


Men nu är det sängen som hägrar. Godnatt alla. =D





Sågs senast: 2017-11-04 22:21
Medlem sedan: 13 maj 2008
Foruminlägg: 2486
Senaste inloggade besökarna
2024-01-24 17:31 BjorNSX
2022-03-23 14:34 _Shadow_
2022-02-14 16:48 Iceman3006
2019-10-20 20:43 PWA
2019-03-31 21:31 Fellen
2018-11-19 07:47 90tq
2018-03-26 22:12 Henrik_the_Harp
2017-08-31 20:14 roos_volvo
2017-08-09 09:55 LillemanT
2017-08-03 21:11 FredrikF
2016-08-17 19:44 Ricke W
2016-08-17 00:59 Cizla
2016-06-14 00:33 mr_limpy
2016-05-23 10:50 sebastianfrodin
2016-05-15 10:45 Josefsson
2016-04-28 15:21 SP_oo_K
2016-02-09 15:49 Jonthe744
2015-12-14 05:01 road_runner
2015-11-26 23:30 danjac
2015-05-22 21:39 stenudden